こまめ知識の泉
私は人よんで(友人命名)「豆知識ならぬこまめ知識」人間です。
私の「こまめ」な知識をおすそ分けします。
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自分を変える魔法の「口ぐせ」―夢がかなう言葉の法則
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佐藤 富雄
魔法の口ぐせ?それはなんだ?というところから手にとってみた本でした。簡単に言うと前向きな言葉を口ぐせのように言っているうちに言葉が脳に働きかけて本当に前向きになっていく自分がいるという本です。
私もしばらくブツブツ言っていた時期もありました(笑)お陰さまで自分に自信が持て、強くなった気がします。
ぜひ今日から一言でも前向き
発言で幸せになりましょう!
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2005.06.30 Thursday
低温やけどならぬ低温日焼けにご用心
いやぁ やっちゃいました。低温日焼け。
先週末 部屋の模様替えをするためにベッドを窓際に
持ってくるために カーテンを洗うことを決意!
とりあえず 洗っている間に模様替えをして、干して
お出かけしてしまいました。
帰ったら夜。背伸びしてカーテンを取り付けるのが
面倒くさくて カーテン無しで窓際のベッドに寝ました。
朝方 まぶしいような、まぶしくないような、チリチリ
するようなしないような気がしたけれど そのまま
寝ておりました。
そして次の日は カーテンは付けたけれど風通しを
良くするために顔の近くの窓はカーテンを空けて
寝ておりました。
また チリチリ、じわじわ。
ん?と目を覚ますと 曇り空。
そんなにまぶしくないから また寝よ〜と
思った瞬間 ふと思い出した!
まずいっ 曇りだ。焼ける!
曇りだと気が付いたのは時すでに遅し。
2日間も曇り空の中、スッピンでいたのです。
曇りは晴れの日より雲がミラーボールの役目をして
焼けやすいって知ってました?
天気の良い日の3倍(だったか?)らしいです。
低温やけどならぬ 低温日焼けです。
こまめはお陰で 顔がヒリヒリほてって 大変な
ことになってしまいました。顔は腫れるし、熱いし。
化粧をしても赤いし(目の周りが酔ったみたいになる)
ボーっとするしで困ったもんでした。
でも(^o^)丿注文していた
ナチュラルスイートファンデーション
が昨日届いたので 助かった。
どうやら
保湿、消炎、ひきしめ、UVプロテクト効果
があるようです。
言われて見たら つけると少し楽になります。
普通のファンデだと異物なので かえって赤くなっちゃったりするんです。
今まで いろいろ試した中で アトピーの赤ら顔に勝てるファンデは
これが一番だと思う。
アトピーでもそうでなくても 使ってみる価値ありよ\(^o^)/
カバー力はピカイチです。
是非 お近くのお店かネットでサンプルもらってみてね。
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こまめ
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【健康】アトピー
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14:46
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2005.06.23 Thursday
便秘とアトピーに効くラフィノースオリゴが明日までだそうです
最近 ラフィノースオリゴが切れて飲んでません。
デトックスダイエットということで水をたくさん飲んでいる
お陰で ひどい便秘にはなっていませんが 夏の暑さと共に
痒みが増えてきて 肩とか掻いてしまっている状態。
久々に飲んでみようと思います。購入せねば!
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こまめ
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【健康】アトピー
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09:55
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2005.06.21 Tuesday
アトピー肌の私が使える化粧品シリーズ!あっという間に出来る優れファンデを予約しました
ナチュラルスイートファンデーション
を久々に使ってみました。
私が使っているのは日本人に一番合う15番というカラーです。
4200円です。普通のリキッドと変わらない金額です。
(下地と粉がいらないから 安いのかな?)
結論としては やっぱりいい。
最初はヘアサロンで試供品もらって使ってみたんです。
使ってみて アトピーで赤ら顔の私は下地に色消しをしないと
時間と共に赤みを増してくる顔なのに この
ナチュラルスイート
ファンデーション
だと全く下地や粉を使わなくても出来上がるんです。
今までは
1、下地 2、リキッドファンデ 3、粉
だったのが
1、
ナチュラルスイートファンデーション
だけでOKになるのです。
しかも 美容液入りなので 使っていると肌の調子が良くなって
来ていました。水溶性なので爪で顔をひっかいたらクレヨンみたいな
ファンデが取れたみたいなこともありません。
しかも 普通のリキッドだけの時のようにテカったりせずに まるで
パウダーをしたようなサラッとした感触になるんです。マジ凄い。
肌が息をしているって感じです。
しばらく金欠だったので チフレのファンデで代用していましたが
コロっと出てきた試供品を思わず使って 「夏にはこれだっ」と
ばかりに 即注文しました。(ラッキーなことにこまめの家の前の
美容院がジュポン取り扱い店なんです)
冬には安いリキッドで厚塗りでもいいんです。
でも夏には ちょっとお金出しても これしかない!とばかりに
思ったので ブログを見ている皆さんにもご紹介です。
近所に取り扱っている店が無かったら
楽天のお店で通販で買えます。
近所の取り扱いのお店は ジュポン化粧品HPでチェックしてみてくださいね
http://www.jupon-cosme.co.jp/hp/index.html
また抽選で10名にサンプルプレゼントとあります。
私は応募して即当たりました。意外に当たるかもしれません。
ジュポンは 直営店にも行った事ありますが お店の方がとても
感じが良くて好感が持てました。
行ったらサンプル山のようにくれましたよ〜。
「肌弱いから」という方は サンプルを希望したら気軽にくれます(^^♪
お陰でこまめは サンプルを美容院・プレゼント応募・直営店の3つ
からもらったので2ヶ月くらい無料でした。
残念ながら 私は他の基礎化粧品は手に合わず(手が痒くなる)
使っていません。(私は顔より手が痒くなりやすいんです)
でも ファンデは超おすすめです。
アトピーで赤ら顔の私が下地もコンシーラもいらないというのは
どんなに凄いことか。
この感動を伝えたかったのでした〜
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こまめ
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【健康】アトピー
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18:14
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2005.04.05 Tuesday
あっ またもやアトピーや便秘に効果あるラフィノースオリゴ期間限定で出てます
先日 友達とメールでやり取りをしていると どうやら私の
ブログを見て、このラフィノースを買ったらしいのである。
なんか自分が「これいいよ」と薦めたものを 信じてくれたというのが
嬉しいのと(という私も友達から教えてもらったのだけど)
ブログを見てくれている友達がいると思うと気恥ずかしい感じが
します。
あんまり「
かっこいーひと見た\(^o^)/
」てのは書かずにおこう
なんて・・・・きゃっ
(・e・)
ひよこまーく
さて、一度買うとメルマガが届くので期間限定販売をチェック
出来るのですが 前回間に合わなかったのよ〜という人がいたので
再度 UPします。
私の叔母も興味をもって ひどいアトピーで全身真っ黒(色素沈着)の
男性に教えてあげたら 「血が出るほどかいていたのに 全くかかなく
なったのでびっくり」と喜びの声がありました。
うーん。良かったなぁ。一人でも楽になればと思います。
ちなみに私は最近 オリゴをさぼっていたら便秘になっていました。
再開して2日目から ちゃんと大丈夫になりました。
ただ元々便秘じゃない友達は最初ちょっとお腹がゆるくなった
みたいなので 自分に合わせて量を調整してね。
こまめは本日 (お仕事で)お外を久しぶりに歩きました。
あぁ 春ですなぁ。お日様の光をあびると とっても気持ちよくて
幸せな気分になります。
まだ花粉症も無いので思い切りスーハーできちゃったりするのは
幸せ2なのよね。先日東京に行ったときには やっぱりちょっと
眼と喉の奥が痒くなりました。
東京の人は大変だなぁと思いつつ 地元に帰ってきたこまめでした。
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こまめ
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【健康】アトピー
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2004.11.09 Tuesday
私が劇的にアトピーを改善したビオチンです。早ければ1週間くらいで効果が出ます。試してみてください。
これがビオチン
これがアシドフィルスです。
先週末 久しぶりにとてもアトピーのひどい方にお会いしました。
全身が色素沈着を起こしていて黒ずんでいました。
実は私も昨年まではシックハウスということもあり、全身から血が
出ていて、寝るときはバスタオルを巻いて寝ないと血ややぶれた皮膚
から出てくる汁でぐしゃぐちゃな状態でした。
知人に今は閉院していますが
秋田の病院を紹介
され、1ヶ月くらい
入院をしてみたらと薦められましたが そんなに休みを取るわけに
いかず、しかも近いうちに閉院する予定でした。
そこでネットでいろいろと検索していると ビオチンについて詳しい
説明と販売をしている
アメリカンビタミンショップ
に出会いました。
ここは情報も多く、アメリカではアトピーにはまずビオチンとアシドフィルスを
投与し、もしダメなら次へという対策があるので よく言う「健康になる」と
だけの説明ではない説得力があって購入しました。
ぜひ
アメリカンビタミンショップ
のアレルギーの項目を
チェックしてみてください。
ただ購入の場合は
こちら
で購入すると1000円近く安いです。
アシドフィルス(整腸作用があってビオチンを壊さないようにする)
も同時に飲んでください。
もし英語に自信があるかたは海外からの
自己輸入
が一番安いと思います。
ちなみにビオチンとアシドフィルスそのものは日本の薬局では売って
いません。たまーに ビタミンB郡の中にちょこっと入ってるくらいかな?
最近お会いする方々に「あのアトピーはどこに行ったの?」と驚かれ
ます。もしあなたが「ビオチン欠乏」によるアトピーなら1週間くらいで
効果が出ると思います。
私も人生が変わった!!!!という一品なので興味があるかたは是非
ご覧下さいね。
次回は もう一つ ビオチンに加えて飲み始めた後に更に劇的に良くなった
一品を紹介します。
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