こまめ知識の泉
私は人よんで(友人命名)「豆知識ならぬこまめ知識」人間です。
私の「こまめ」な知識をおすそ分けします。
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自分を変える魔法の「口ぐせ」―夢がかなう言葉の法則
(JUGEMレビュー »)
佐藤 富雄
魔法の口ぐせ?それはなんだ?というところから手にとってみた本でした。簡単に言うと前向きな言葉を口ぐせのように言っているうちに言葉が脳に働きかけて本当に前向きになっていく自分がいるという本です。
私もしばらくブツブツ言っていた時期もありました(笑)お陰さまで自分に自信が持て、強くなった気がします。
ぜひ今日から一言でも前向き
発言で幸せになりましょう!
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2004.10.28 Thursday
新潟中越地震ボランティアの方のブログ
本日私の入っているメーリングリストで新潟中越地震の
ボランティアの方のブログ
が送られてきました。
新聞でも読んだのですが 個人が送る救援物資は仕分け
する場所も時間もないので一つの箱に同じものを入れて
外に分かりやすく「ホッカイロ」とかと記入しておく
のが必要だそうです。
http://helpme.ameblo.jp/?bid=helpme
阪神淡路大震災の時から年月が経ち、たくさんのノウハウを
持った素晴らしいボランティアの方がたくさんいらっしゃる
ということが本当に同じ人間として涙が出そうなくらいの
感動を感じます。
私も今から何かお役に立てるものはないか家の中のものを
チェックして送ろうと思います。
義捐金もきちんとした窓口を見つけたら送ろうと思います。
取り急ぎは寒さ対策のもの(使い捨てカイロなど)を購入
して送ろうかとは思っています。
ブログからコピペしたのですが一応問い合わせをした方が
よい感じです。
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
救援物資に関するお問い合わせをたくさんいただいております。
お気持ちは、ほんとうに有り難いものだと思います。
ただ、現地の状況は、刻一刻と変化していますので、
どこへ、何を届けるべきか? その判断はなかなか難しいと
思います。
下記で、「今、どこで何が必要か? 送っても大丈夫か?」
という照会ができるそうです。
*新潟県災害対策本部出納係
TEL:025−280−5987
FAX:025−280−5989
Mail:kyuen@mail.pref.niigata.jp
受付時間 8:30 〜 20:00
*上記窓口に「連絡先」、「物資名」、「数量」等をご連絡ください
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2004.10.21 Thursday
冬のオフィスに欠かせない足冷え対策モコモコブーツ
段々と寒い季節になってきました。
今年も絶対絶対必需品の「
冷え対策モコモコブーツ
」を社内ではき
始めています。
むくみに加えて足がもの凄く冷えるので足元暖房機を買おうかと
悩んでいたところ昨年発見し、購入したもので1980円でした。
使ってみると ひざ下までくるのでとても暖かく、人に見られることが
なければ社内で移動も可能!ということで愛用しています。
もの凄く寒いときはこの中に使い捨てカイロを入れたりすると
移動の出来るホカホカブーツになります。(もちろん室内のみですが)
私はベルメゾンで昨年買ったのですが今年はまだ売り出してないようで
困って楽天を検索したらありました!
しかも私が買ったより安い1780円です。
足元が冷えて困る方!冷えは病気の始まりです。
環境が許すなら是非是非試してみてください。
私も今からもう2足(会社用スペアと自宅用)を買う予定です(^^♪
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【健康】健康
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2004.10.12 Tuesday
やっぱり玄米は活力なべで炊くのが旨い
最近 我が家に来た最新炊飯器で玄米を炊いてみたらポソポソして
あまりおいしくなかったんです。
やっぱり玄米は圧力釜で炊くのがおいしいんだなぁ。
そこで自分の持っている圧力釜の威力を再認識。
タイムリーにも定期的にくるパンフも来た事なので今回は
圧力釜のご紹介。
私の圧力釜は
アサヒ軽金属工業
の活力なべというものです。
この「活力なべ」新聞広告の折込で知っている人も多いと思うん
ですが意外に使っている人はいなくて 買う前に随分悩んだものです。
悩んで悩んで悩んだ末、圧力釜・無水鍋・真空保存の3つの機能を
持ったスーパー活力なべを1年くらい前に購入しました。
最初は「1分調理?」とかなり疑っていたんですがマジに凄かった。
加熱して一分ほどシュッシュッと蒸気が吹く状態にすると確かに
材料の加熱がかなり出来ています。
ただ加熱までと圧力が抜くまでを含むと出来上がりまでに20分くらいは
かかっちゃうけど それでも早い。
そしてその圧力で玄米を炊くと!!!
かなりもっちりしておいしい玄米が炊けることが判明しました。
私の玄米炊レシピは以下の通り
1、玄米を洗って1.2倍の水と活力なべに
2、蓋をせずに沸騰させて塩を一つまみ
3、蓋をして強めの中火でかなりのシュッシュッを2分さす
4、そこから中火で 重りが揺れて振り子のように左右に揺れて
ュしている状態で5分
5、かすかに重りが揺れてシュッシュしている状態(弱火)を
10分して火を止めて圧が抜けるまで放置
です。ポイントは火の加減を調整するときに振り子が必ず動く
程度の弱火にすること。最初は全くの弱火で振り子もシュッシュも
させなかったら「圧」がかかってなくてポロポロのご飯になって
いました。
必ず「圧」をかけるようにすると もっちりとした上等な玄米に
なります。
「玄米ご飯を炊く会」の皆さんに羨ましがられたほどです。
ちなみにスーパー活力は電磁調理器で使えるので電化住宅の
我が家でも使えます。
あと無水なべ機能は蓋をガラスのに変えるだけでOKなのですが
かぼちゃを水を入れずに火にかけるとあっという間にホクホク
かぼちゃになりました。
水分の多いかぼちゃだと あっという間にグデングデンになる
くらいです。
値段は24900円。玄米ご飯を毎日食べようと思っている人には
おすすめです。
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【食】玄米を食べる!
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2004.10.02 Saturday
サンクスの逆さアポロ率は高い!?
うちの近所のサンクスにて アポロチョコを購入した甥っ子。
箱を開けて ちまちま一つずつチェックしながら食べていると
なんと「逆さアポロチョコ」発見!
前日のテレビの放送では75箱あたりに1つとかと言っていたが
彼はなんと1箱目で大当たり!
コンビニのおばちゃんに「でたよっ」と報告すると
「うちの息子もこの前出てねぇ」と。
恐るべきサンクス。
もしや サンクスは逆さアポロの宝庫なのかもしれない。
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【食】お菓子
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2004.10.01 Friday
超感激!安くてゴージャスな電報発見!1通1200円!
ちょっと電報を送ろうとNTTの電報をネット検索してみたら
たまたまヒットした中にネット電報
Very Card
を見つけた。
なんと文字数300までで均一料金1200円!
ほぉ〜ちょっと見てみるか。→のぞく
おぉ可愛いじゃん。えっカード型で開くと中にも花などの
写真があって立てているだけでも絵になる?→かなり感動
14:00まで申し込みなら当日配達OK?
700円払ったら3時間以内のお届け?
うーん時代は変わったもんだ。
電報というとNTTのしかないと思っていたのでとても感激して
即送ってみました。
いつものNTTなら「ださださ500円台紙」を使っても文字数で
計算されるので2500円〜3000円くらいかかるのに!!
ネット電報
Very Card
なら税込み1260円。素敵です。
かなりおすすめです。次回はお花つけて送ってみよっかなと思います。
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こまめ
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